Ξιφασκία & Μοντέρνο ΠένταθλοΑθλητική Λέσχη Χανίων

https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/08/16.jpg

Το άθλημα της ξιφασκίας

Το συναρπαστικό άθλημα της ξιφασκίας σήμερα είναι ένα άθλημα αίθουσας που βασίζεται στην αναμέτρηση δύο αθλητών από τους οποίους, ο καθένας προσπαθεί αφενός να επιτύχει όσο γίνεται περισσότερα χτυπήματα με το ξίφος του επάνω στον άλλο, αφ΄ εταίρου να αποφύγει τα χτυπήματα του αντιπάλου του.

https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/08/15.jpg

Τα οφέλη της Ξιφασκίας

Τα οφέλη από το άθλημα της Ξιφασκίας πολλά… Ο αθλητής της ξιφασκίας αναπτύσσει πλέον της φυσικής κατάστασης, Αίσθηση του σώματος στο χώρο, Συντονισμός του σώματος κατά την κίνηση, Συντονισμός οπτικών ερεθισμάτων, Βελτίωση ψυχικών χαρακτηριστικών, Προσοχή, Συγκέντρωση, Έλεγχο συναισθημάτων, Συγχρονισμό κινητών – φυσικών δεξιοτήτων.

https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/09/modern-pentathlon.jpg

H ιστορία του πένταθλου

Παλιότερα οι αθλητές αγωνίζονταν σε ένα άθλημα κάθε μέρα επί πέντε συνεχείς ημέρες. Aπό το 1996 καθιερώθηκε να αγωνίζονται διαδοχικά και στα πέντε διαφορετικά αθλήματα μέσα σε μια ημέρα, σε διάστημα οκτώ ωρών.
Η σειρά των επιμέρους αγωνισμάτων κατά τους τελικούς είναι: Σκοποβολή, Ξιφασκία, Κολύμβηση, Ιππασία και Ανώμαλος Δρόμος.

https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/09/MONTERNO_PENTATHLO_LOGO_EOMOP-640x427.png

Τα αγωνίσματα του Πένταθλου

•Σκοποβολή – Τρέξιμο
Οι αθλητές ρίχνουν με πιστόλι τύπου Laser από τα 10 μέτρα μέχρι να πετύχουν 5 εύστοχες βολές.

• Ξιφασκία
Αγώνισμα ξίφους μονομαχίας

• Κολύμβηση
Αγώνισμα 200 μ. ελεύθερο.

• Ιππασία
Αγώνισμα εμποδίων σε διαδρομή 350-450 μ. με 12-15 εμπόδια.

Αθλητική Λέσχη ΧανίωνΕβδομαδιαίο Πρόγραμμα

[bt_bb_table content=”ΞΙΦΟΣ ΑΣΚΗΣΕΩΣ;ΔΕΥΤΕΡΑ;ΤΡΙΤΗ; ΤΕΤΑΡΤΗ;ΠΕΜΠΤΗ;ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ;ΣΑΒΒΑΤΟ; έως 8 ετών;17:00-18:00;-; -;-;-;-; 8-12 ετών;18:00-19:30;-;-;17:00-18:30;17:00-18:00;-; 13+;19:30-21:30;-; -;18:00-20:00;18:00-19:00;;” marked=”” responsive=”” publish_datetime=”” expiry_datetime=”” animation=”no_animation” el_id=”” el_class=”” el_style=””][/bt_bb_table]
[bt_bb_table content=”ΞΙΦΟΣ ΜΟΝΟΜΑΧΙΑΣ;ΔΕΥΤΕΡΑ;ΤΡΙΤΗ; ΤΕΤΑΡΤΗ;ΠΕΜΠΤΗ;ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ;ΣΑΒΒΑΤΟ; έως 8 ετών;-;-; 17:00-18:00;-;-;-; 8-12 ετών;-;17:00-18:30;18:00-19:30;-;19:00-20:00;-; 13+;-;18:30-20:00; 19:30-21:30;-;20:00-21:00;;” marked=”” responsive=”” publish_datetime=”” expiry_datetime=”” animation=”no_animation” el_id=”” el_class=”” el_style=””][/bt_bb_table]
[bt_bb_table content=”ΣΠΑΘΗ;ΔΕΥΤΕΡΑ;ΤΡΙΤΗ; ΤΕΤΑΡΤΗ;ΠΕΜΠΤΗ;ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ;ΣΑΒΒΑΤΟ; έως 8 ετών;-;16:00-17:00; -;16:00-17:30;-;10:00-12:00; 8-12 ετών;-;16:00-17:00;-;16:00-17:30;-;10:00-12:00; 13+;-;16:00-17:00; -;16:00-17:30;-;10:00-12:00;” marked=”” responsive=”” publish_datetime=”” expiry_datetime=”” animation=”no_animation” el_id=”” el_class=”” el_style=””][/bt_bb_table]
Nanotechnology immersion along the information highway will close the loop on focusing solely line.
Capitalize on low hanging fruit to identify a ballpark value added activity to beta test override the digital.
Bring to the table win-win survival strategies to ensure proactive domination at the end of the day.
Evolved from generation X is on the runway heading towards a streamlined cloud solution and user.

Τελευταία Νέα

ΚΟΠΗ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΤΙΚΗΣ ΠΙΤΑΣ 2023
16 Ιανουαρίου, 2023
ΚΟΠΗ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΤΙΚΗΣ ΠΙΤΑΣ 2023
Το πρωί της Κυριακής 8 ης Ιανουαρίου 2023 κόψαμε την πρωτοχρονιάτικη πίττα της Αθλητικής Λέσχης Χανίων – Ξιφασκία στη μεγάλη αίθουσα του Δημοτικού Αθλητικού Κέντρου της Παλιάς Ηλεκτρικής στην οδό Γογονή στα Χανιά. Αθλητές, Προπονητές, μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου, γονείς και φίλοι της Χανιώτικης Ξιφασκίας συναντηθήκαμε μετά από τρία ολόκληρα χρόνια για να γιορτάσουμε την… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΚΟΠΗ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΤΙΚΗΣ ΠΙΤΑΣ 2023
Η Πρωταθλήτρια Ξιφασκίας KATINA PROESTAKIS στα Χανιά
5 Αυγούστου, 2022
Η Πρωταθλήτρια Ξιφασκίας KATINA PROESTAKIS στα Χανιά
Με μεγάλη χαρά συναντήσαμε το Σάββατο 30 Ιουλίου στα Χανιά την πρωταθλήτρια του Ξίφους Ασκήσεως και μέλος της Ολυμπιακής ομάδας της Χιλής Κατίνα Προεστάκις ή Katina Proestakis όπως αναφέρεται επίσημα στους καταλόγους της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Ξιφασκίας. Η Κατίνα ,μετά από τη συμμετοχή της, εκπροσωπώντας τη Χιλή , στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ξιφασκίας στο Κάιρο της Αιγύπτου… Συνεχίστε να διαβάζετε το Η Πρωταθλήτρια Ξιφασκίας KATINA PROESTAKIS στα Χανιά
Ασημένιο Μετάλλιο στο Κύπελλο Παμπαίδων-Παγκορασίδων ¨ΞΙΦΟΜΑΧΟΣ 2022″
18 Μαρτίου, 2022
Ασημένιο Μετάλλιο στο Κύπελλο Παμπαίδων-Παγκορασίδων ¨ΞΙΦΟΜΑΧΟΣ 2022″
Πανελλήνιο Κύπελλο Ξίφους Μονομαχίας «ΞΙΦΟΜΑΧΟΣ 2022»  (Θεσσαλονίκη  11-13 Μαρτίου 2022)  Με την κατάκτηση του «ΑΣΗΜΕΝΙΟΥ» μεταλλίου από τον ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΠΟΥΛΟ ΣΤΑΥΡΟ όπου μετά  από ¨δυνατό¨ αγώνα στους τελικούς κατέλαβε την 2η θέση στην Γενική Κατάταξη στην κατηγορία ΠΑΜΠΑΙΔΩΝ επέστρεψε η αποστολή της ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΛΕΣΧΗΣ ΧΑΝΙΩΝ από την Θεσσαλονίκη. Η Α.Λ.Χ έλαβε μέρος με συμμετοχή έξι αθλητών/τριών… Συνεχίστε να διαβάζετε το Ασημένιο Μετάλλιο στο Κύπελλο Παμπαίδων-Παγκορασίδων ¨ΞΙΦΟΜΑΧΟΣ 2022″
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ 2021-2022
28 Φεβρουαρίου, 2022
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ 2021-2022
1ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΞΙΦΑΣΚΙΑΣΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ  2022 2ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 20228/01/2022 ΟΑΚΑ – ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΞΙΦΟΥΣ ΜΟΝΟΜΑΧΙΑΣ ΕΦΗΒΩΝ–ΝΕΑΝΙΔΩΝ(ΑΤΟΜΙΚΑ)9/01/2022 ΟΑΚΑ – ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΞΙΦΟΥΣ ΜΟΝΟΜΑΧΙΑΣ ΕΦΗΒΩΝ–ΝΕΑΝΙΔΩΝ(ΟΜΑΔΙΚΑ)15/01/2022 ΟΑΚΑ – ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΣΠΑΘΗΣ ΕΦΗΒΩΝ – ΝΕΑΝΙΔΩΝ (ΑΤΟΜΙΚΑ)16/01/2022 ΟΑΚΑ – ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΣΠΑΘΗΣ ΕΦΗΒΩΝ – ΝΕΑΝΙΔΩΝ (ΟΜΑΔΙΚΑ)22/01/2022 ΟΑΚΑ – ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΞΙΦΟΥΣ ΑΣΚΗΣΕΩΣ ΕΦΗΒΩΝ – ΝΕΑΝΙΔΩΝ(ΑΤΟΜΙΚΑ)23/01/2022 ΟΑΚΑ – ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΞΙΦΟΥΣ ΑΣΚΗΣΕΩΣ ΕΦΗΒΩΝ… Συνεχίστε να διαβάζετε το ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ 2021-2022

Οι Ομάδες

Γνωρίστε τις ομάδες μας
https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/08/1-Α.png
https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/08/1-B.png
https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/08/1-C.png
https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/08/2-A.png
https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/09/2-B.png
https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/08/2-C.png

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣΣχετικά με την ΞΙΦΑΣΚΙΑ

Η Αθλητική λέσχη παρέχει σε παιδιά και ενήλικες την ευκαιρία να μάθουν και να αναπτύξουν δεξιότητες τουυ αθλήματος ξιφασκίας.

Οι σχεδιασμοί μας περιλαμβάνουν τη συμμετοχή της Αθλητικής Λέσχης Ξιφασκίας Χανίων στα Πανελλήνια Πρωταθλήματα στις περισσότερες κατηγορίες καθώς και σε πληθώρα Κυπέλλων και Αγώνων που τελούνται υπό τη αιγίδα της Ομοσπονδίας.

Ο Μεγάλος στόχος για την διοργάνωση Τουρνουά Ξιφασκίας « Μάχης της Κρήτης» υπό την αιγίδα της Ε.Ο.Ξ. ενταγμένου στις εορταστικές εκδηλώσεις της Μάχης της Κρήτης αλλά και οι διενέργεια Πανελληνίων Πρωταθλημάτων έγινε και αυτός πραγματικότητα.

https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/08/Fencing-sword-4.jpg

Αθλητική Λέσχη ΧανίωνΟι Προπονητές

Οι προπονήσεις διεξάγονται υπό την καθοδήγηση και εποπτεία των έμπειρων προπονητών Άρη Ματσατσίνη και Μιχάλη Κωνσταντινόπουλου.
https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/08/Personjpg-520x480.jpg

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣΆρης
Ματσατσίνης

Ξίφος Ασκήσεως

Εντάχθηκε στην όμαδα το 2005.

konstantinopoulos_epee

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣΜιχάλης Κωνσταντινόπουλος

Ξίφος Μονομαχίας

Εντάχθηκε στην όμαδα το 2005.

https://alchanion.gr/wp-content/uploads/2021/08/Personjpg-520x480.jpg

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣΙωάννης Σαρρής

Σπάθη

Εντάχθηκε στην όμαδα το 2005.